صحت۔
قدرت نے نسل انسان کی بقاءکے لئے ج۔ن۔س۔ی عمل کا ذریعہ پیدا کیا ہے جس کی انجام دہی کے لئے ضروری ہے کہ مرد وہ مخصوص ت۔ن۔اؤ کی صلاحیت رکھتا ہو جسے ایستادگی کا نام بھی دیا جاتا ہے۔ایستادگی کے بغیر اس عمل کی انجام دہی ممکن نہیں اور اسے عرف عام میں نامردی کہا جاتاہے ۔جب جس۔ما۔ن۔ی اور یہ طاقت اپنا سکہ منوانے کی سکت کھودیتی ہے۔
تو حسن کی قدروقیمت بھی محض نظریاتی بن کر رہ جاتی ہے کیونکہ جب ایک مرد ایک حسین وجمیل رعنا اور خوبصورت عورت کی جذباتی آرزؤں اور تمناؤں کو پورا کرنے کی اہمیت سے ہی محروم ہوگا تو اس کے حسن کی قدردانی کا حق کیونکہ ادا کرسکے گا۔ایسے کتنے ہی واقعات ہیں جن میں ایک عورت نے محض اس لئے اپنے کھاتے پیتے امیر کبیر خاوند کو چھوڑ دیا کہ اس میں مردانہ صلاحیت برائے نام تھی اور وہ ایک ایسے شخص کے ساتھ چلی گئی جو اگرچہ مالی طور پر آسودہ حال نہ تھا لیکن مردانہ صلاحیتوں کی نعمت سے مالامال تھا۔ اس عورت نے غربت میں زندگی بسر کرا گوارہ کرلیا لیکن اپنی ج۔ن۔س۔ی طلب کی محرومی طلب کی محرومی کو طول دینا پسند نہ کیا۔مردانہ کمزور کو دور کرنے کیلئے ایک مجرب اور جاندار نسخہ حاضر ہوئے ہیں مجھے اُمید ہے کہ یہ نسخہ ایک بار استعمال کرنے والے زندگی بھر نہیں بھولیں گے۔
جس طرح خواتین کے پ۔وش۔ی۔دہ امراض ہوتے ہیں۔اسی طرح مردوں میں پائے جانے والے پوشیدہ امراض بھی انہیں ذہنی امراض میں مبتلا کردیتے ہیں۔ بدقسمتی سے مرد حضرات اپنے مسائل کے علاج کیلئے معیاری اور بااعتماد معالج سے رجوع نہیں کرتے بلکہ جگہ جگہ کھل جانے والے غیر معیاری دوا خانوں سے طرح طرح کی ادویات بے دریغ استعمال کرتے ہیں جس سے ناصرف ان کے مسائل میں اضافہ ہوتا ہے۔ بلکہ رہی سہی قوت اور صحت بھی ختم ہوجاتا ہے۔ ج۔ن۔س۔ی طور پر کمزور ہونا اور ج۔ن۔س۔ی بیماری ہونا دو الگ باتیں ہیں ۔بہت سے لوگ ج۔ن۔س۔ی کمزوری کو بیماری سمجھتے ہیں حالانکہ ایسا نہیں آج کانسخہ ج۔ن۔س۔ی کمزور ی کیلئے اکثیر ہے جو مکمل طور پر قدرتی اجزاء پر مشتمل ہے ۔نسخہ کے اجزاء نوٹ فرمالیں کالے چنے 10گرام دودھ ایک پاؤ ،مکھن 10گرام ،مصری حسب ذائقہ ۔کالے چنے دس گرام دودھ بھگو کر رات رکھ دیں۔
صبح نہار منہ چنے دودھ سے نکال کر تھوڑی سی مصری اور دس گرام مکھن ڈال کر گھوٹ کر کھالیں اوپر سے دودھ پی لیں یہ نسخہ سردیوں اور گرمیوں میں یکساں مفید ہے اس کا کوئی سائیڈ ایفیکٹ نہیں ہے۔
ٹماٹر کے فوائد کا سبب ان کے اینٹی آکسیڈنٹس ہیں جو امراض قلب، کینسر، ذیابیطس وغیرہ کے خطرات کو کم کرسکتے ہیں۔ ٹماٹر دنیا بھر میں معتدل آب و ہوا میں رنگوں کی وسیع اقسام میں اگائے جاتے ہیں۔ پرل ٹماٹر، ٹماٹر، چیری ٹماٹر، بیف سٹیک ٹماٹر اور انگور ٹماٹر کی کچھ مقبول ترین اقسام ہیں۔ https://healthandwealthwithexercise.blogspot.com https://healthandwealthwithexercise.blogspot.com https://healthandwealthwithexercise.blogspot.com https://healthandwealthwithexercise.blogspot.com https://healthandwealthwithexercise.blogspot.com وہ کثیر رنگوں میں بھی اگائے جاتے ہیں، جن میں سرخ، غیر مہذب، سیاہ اور گلابی سے لے کر عظیم الشان، سفید، بھوری اور نارنجی رنگ شامل ہیں۔ بلاشبہ، سرخ دنیا بھر میں سب سے عام قسم ہے۔ ٹماٹر میں صرف غذائیت فراہم کرنے کے علاوہ مزید پیش کش ہے، جو کہ اسے ایک فعال کھانا سمجھا جاتا ہے۔ حیرت ہے کہ اسے اتنا سلامی کیا بناتا ہے؟ ٹھیک ہے، یہ ہر ایک اہم لائکوپین ہے، ایک اینٹی آکسیڈینٹ جو متعدد طریقوں سے بہتر صحت میں حصہ ڈالتا ہے۔ ایک حیران کن حقیقت یہ ہے کہ یورپیوں نے پہلے اس سبزی کو اس کی چم
تبصرے
ایک تبصرہ شائع کریں